PEINTURE LIBRE

 Le dernier de l'année  aura lieu  lundi 8 décembre de 14h30 à 16h30. 

Tarif 20€ adulte, 15€ adolescent (jusqu'à 18 ans)  et enfant ( matériel compris ), à partir de 7 ans , enfant accompagné ou non. 

Salle communiquée à l'inscription. 

Préparation,  relaxation, peinture, mise en commun et partage. 

ATELIERS DE DANSE LIBRE du 29/11 au 30/06/2026

DANSE LIBRE ET  MOUVEMENT AUTHENTIQUE

DU NOUVEAU en DANSE LIBRE près de REDON

Danser le samedi, une fois par mois pour s'énergiser, se centrer et se relaxer.. 

Le but des ateliers est d'identifier ses besoins, de les reconnaitre, d'acquérir de la souplesse mentale et physique. 

Il n' y a pas de thème. 

La parole est restreinte.

Les musiques et les musiciens invités changent. (Hand pan, didgeridoo, chant harmonique...)

Le mouvement authentique est une pratique incluse sur le temps de l'atelier. (Il se pratique sans musique de façon à concerter tête et corps avec échauffement💪 )

 quelques formations transformatrices..et beaucoup de ressenti..

J'ai visité plusieurs champs pédagogiques et pratiques corporelles codifiées  (Qi gong (depuis 10 ans), Mouvement authentique (pratique 10 ans) , Feldenkrais, Biodanza (pratique  5 ans), Kathakali dance, Tango argentin, Danse orientale soufi et conservatoire pour le jeu théâtral.

Master+ D.U. en techniques pédagogiques (Université).

Mes recherches portent sur l'autonomie affective, physique et globale.

Danser fait partie de ce parcours (s'affranchir, s'émanciper, rencontrer ses limites et celles des autres). 

Je suis artiste, photographe et conteuse mais aussi danseuse (en spectacle et in situ dans des espaces publics).

J'ai co-écrit et joué deux spectacles, Un Cendrillon moderne et Le fils du roi, je travaille un nouveau récit pour 2026.

Je suis par ailleurs très proche des chevaux et des animaux et des enfants et une non pro du voyage à pied en France et à l'étranger (mes photos sont vendues au profit d'asso de protection des animaux marins (Réunion) et des enfants (Vietnam), voir autre article👇)

Cheminement..

Il s'est présenté lors de mon cheminement une clé que j'ai eu envie de transmettre, la respiration "naturelle" du corps. Je l'ai apprise et conscientisé pour moi en premier lieu.

Il s'agit plus dans ces ateliers de "se laisser faire" que de vouloir "faire". (ou "bien faire" )

Redevenir sensible...comme évoqué dans le livre "Nature sensible" co-écrit avec Christophe BEAULIEU, photographe et musicien redonnais. (Editions Opéra, 2016)

Apprendre de son propre rythme en entrant dans le vivant de soi pou revenir à l'essentiel et y puiser sa direction de vie, celle qui fait sens.

Images de stage..👫

 JE DANSE DONC J'EXISTE... 

PHOTOS ET VIDEOS sur FACEBOOK

https://www.facebook.com/100028385556836/videos/pcb.1513698659586305/590989893953784

STAGES 

SAMEDI  29 novembre 2025 et 6 décembre 2025 de 15H à 18H, adultes et adolescents à partir de 15 ans. 

Salle à Bains sur oust (communiquée à l'inscription).

Tarif 25€ et 15€ pour les minima sociaux (m'en parler).

20 décembre, 

17 janvier

14 février

14 mars

18 avril 

23 mai

13 juin

Laurence ROTHUREAU

RENTREE DES ATELIERS 2025-2026 , Bains sur Oust près de REDON , 35

           BIENVENUE sur le blog des ateliers de Pégase 💫

             Bienvenue aux nouveaux adhérent(e)s

Pour les séances découverte, c'est possible d'essayer toute l'année mais la priorité est d'abord donnée aux adhérents à l'année afin de constituer un groupe.

 "Danse libre et mouvement authentique " 

ATTENTION CHANGEMENT! Le groupe passe au samedi matin. (mensuel).

Rentrée le mercredi 10 septembre de 10h00 à 12h00 pour "peinture libre". (bi mensuel) 

Atelier à 17h30 également.

Les dates: 

MERCREDI: 10/09, 24/09, 8/10, 5/11, 19/11, 3/12, 17/12, 7/01, 21/01, 4/02, 18/03, 1/04, 29/04, 20/05, 27/05, 10/06, 24/06. (17)

SAMEDI:  13/09, 27/09, 11/10, 15/11, 22/11, 6/12, 17/01, 24/01, 7/02, 14/02, 14/03, 21/03, 04/04, 2/05, 23/05, 13/06, 27/06. (17).

Les tarifs:

Plein: 13€ toute personne de plus de 12 ans.  

Réduit: 10€ enfant de 5 à 12 ans (accompagné d'un parent les premières séances) , personne en difficultés financières.

Danse à l'année :  20€ /13€ (samedi matin)

Peinture à l'année: 200 ou 250/ an au lieu de 255€ (17X 15€) soit  11€ et 14€ la séance.

Le rythme: 

Il est important pour la cohérence du groupe et pour bénéficier des effets unifiants (cerveau droit/ cerveau gauche) d'avoir une régularité en danse libre.  Il y aura alternance entre mouvement authentique et danse libre.

Pour la peinture libre, un rythme de 2 fois par mois est intéressant pour laisser place aux changements induits par la séance. (aspects liés à l'inconscient )

Les effets: 

°Pacification, ouverture et modification des perceptions internes et des façons d'être externes.

°Harmonisation des deux hémisphères. 

°Positionnement et choix de vie facilités et mieux assumés.

Ce sont des processus récréatifs qui font sentir son âme d'enfant en tant qu'adulte, la peur cède la place à l'énergie et à la vacuité. 

Le mouvement authentique provient des années 70 , du mouvement sensoriel, et des expérimentations en conscience corporelle. Il mobilise la proprioception et les 5 sens dans l'ici et maintenant. 

"Vivre l'inconnu de la Présence" résume bien selon mon expérience la vision unifiante que j'en ai.  Accueillir les cadeaux de la rencontre avec soi et les autres, sans attente et sans jugement dans une transmutation des zones de confort et d'inconfort. 

La danse libre est revitalisante pour le corps, le cœur et l'esprit et libératrice des schémas et processus connus dans la relation  à soi et à l'autre. . 

Le contrôle de soi est petit à petit remplacé par la guidance interne pour une réappropriation de soi et un recul des projections. un MIEUX ETRE et  un épanouissement chacun à sa façon sont donc au rendez-vous de mon approche centrée sur la personne et liée aux saisons de la médecine taoïste. Respiration, souffle et connaissance de son corps sont abordés au travers d'exercices d'écoute dans un esprit de fraternité.  

Mon livre "Nature sensible" sorti en 2016 traite de ce sujet de manière poétique. 

"Reconnecter sa nature sensible est un chemin, sa beauté se passe de mots". 

Laurence ROTHUREAU. 

Le 30/08/2025

 

STAGE JUIN 2025 15h-18h Bains sur oust (35) proche REDON

L'association "Entrez dans la danse et la vie " à Bains sur oust près de REDON (35)  propose un stage découverte de fin d'année de ses activités artistiques & Bien-être  le samedi 14 juin de 15h à 18h.

VENEZ GOÛTER À VOTRE AUTHENTICITÉ!!!

Mouvement authentique: un bougeur et un témoin se donnent un maximum d'attention et se communiquent leur vision du moment dansé.

Danse libre; sur des musiques variées et sans interruption vous êtes légèrement guidés vers votre mouvement spontané.

Peinture libre: Vous lâchez votre geste et laissez  faire votre respiration. 

+d'infos sur le blog https://lesateliersdepegase.blogspot.com/

Pas de niveau requis, toute personne bienvenue à partir de 12 ans.

Résa et renseignements au 07 81 37 75 06.

Laurence pratique plusieurs formes artistiques expressives  (master et diplôme universitaire depuis 2002)

 

 JE DANSE DONC J'EXISTE...EVEIL DU CORPS ET DE L'AME

PHOTOS ET VIDEOS sur FACEBOOK

https://www.facebook.com/100028385556836/videos/pcb.1513698659586305/590989893953784

Prochaines sessions 3 mai et 14 juin en live (l'après midi et soirée)

Les lundi soir 18h-20h. 5 mai, 19 mai, 2 et 16 juin.

"La danse c'est la vie, c'est un mouvement naturel, il ne s'agit ni de réussir une performance, ni d'amener l'organisme au delà de ses limites. On reste à l'intérieur d'un mouvement naturel qui intègre tout le corps. Ensuite, c'est la qualité du mouvement qui joue, on peut combiner la puissance du mouvement avec la légèreté et la fluidité, ..On peut aussi développer la sensibilité qui amène les sensations au niveau de la peau, pour la rendre plus réceptive et capable de nous informer afin d'entrer en lien avec le monde de façon plus subtile"

Citation de "Je danse donc j'existe de Catherine MAILLARD Ed. Albin Michel 2015.

Je suis auteure du livre "Nature sensible" paru en 2016 et qui traite de cette question d'un retour de l'humain au monde sensible et à son humanité. J'apprécie énormément la clarté de cette citation car ce que me disent les danseurs qui viennent à mes ateliers c'est WAOW ! Je peux enfin être moi tel que je suis et dire oui à tout ce qui est présent. Je peux aussi sentir ma boussole interne et lui faire confiance car je développe des ressenti subtils. 

DANSE LIBRE EN LIVE ET CONCERT MEDITATIF

Pour ce joli Printemps qui démarre avec des énergies fortes "d'empuissancement naturel", l'association

 " ENTREZ DANS LA DANSE DE LA VIE" vous invite à un temps de célébration en danse libre et de

méditation au hand pan et didjeridoo. 

Présentation et Intention,

Danse libre sur musiques variées puis sur musique en live hand pan et didjeridoo 

Concert et intégration.

Ce sont des instruments mélodiques et  terrestres à la fois et qui invitent à l'accordage terre-ciel.

Petite présentation:

Laurence pratique la danse des 5 rythmes, la danse des 9 souffles, le Mouvement authentique et aussi la Biodanza. 

Jean-Christophe est  musicothérapeute de l'école de Bordeaux et musicien auteur-compositeur de plusieurs CD. 

Il y a différentes phases dans la  session de danse libre, le but est de vivre un  lâcher prise et de s'ouvrir à une stabilité nouvelle issue de celui-ci. On parle à juste titre d'auto-guérison du corps... A la fin de l'atelier il y aura une intégration dans un voyage sonore et un moment de partage par la parole ouvert à celles et ceux qui le souhaitent. Il n'est pas nécessaire de connaître la danse ou la musique  pour participer, seule l'envie suffit. 

"Cette rencontre se veut respiration commune avec les danseurs et danseuses .  Nous avons à cœur de proposer un espace à mi-chemin entre le soin et l'éveil pour explorer votre existence , à votre manière, à votre rythme, avec douceur et bienveillance comme intentions  maîtresses".

Laurence et Jean-Christophe. 

Pour une question d'organisation, les places étant limitées dans la salle de l'Oust, nous vous demandons d'honorer votre engagement une fois que vous êtes inscrits. Merci.

 

Il s'agit de se laisser danser plutôt que de vouloir danser. 

La méthode est inspirée de mes différents travaux sur le corps, travaux théoriques en Master de psychologie clinique  et expériences avec différents chorégraphes et danseurs qui ont crée leurs méthodes , Peter WILBERFORCE (Danse des 5 rythmes issue de Gabrielle ROTH et reprise par Marie MOTTAIS) et Catherine ADAM (Danse des espaces publics) mais aussi le Mouvement authentique et la méthode  des libérations émotionnelles dansées de Denis EMONET que je pratique depuis 10 ans avec le Qi Gong de la verticalité de Michel DAM. . 

Le lâcher prise est invité en 5 phases, 

Intention, confrontation, relâchement, transformation et intégration. 

Chacun et chacune est bienvenue dans cet atelier,  un cadre est donné en début de séance afin que chaque personne se sente en sécurité et ose "entrer dans la danse de la Vie"...

Le 12 avril 2025, j'invite un musicothérapeute, musicien , auteur et également animateur en danse libre à venir jouer en live sur une session de 3 heures. 

Ca va être FORT, je me réjouis d'avance de vous ACCUEILLIR💖😊. 

Laurence.

GLOBE MARCHEUSE 2023 et 2024 Vietnam et Réunion

 Les photographies sont vendues au profit de KELONIA , Protection des tortues sous marines et au Vietnam au profit des Lolos noirs, tribu du haut Tonkin. 

Voici la liste, 40€ non encadrées en bois et plexiglass 50x40 cm

VENTE LE 8 DECEMBRE 2024 AU MARCHE DE NOEL de BAINS SUR OUST (35) de 10h à 17h sur la grande place. 

Merci de m'envoyer un mail ou un sms sur mon téléphone pour que je vous envoie la planche des photographies afin de faire votre choix. Envoi possible (frais de port non inclus). 

14 juillet 2024 à REDON L'incroyable marché

 CONTE joué à l'occasion d'un regroupement de personnes autour de la notion d'échange sans argent ...

 un conte qui parle d'une quête initiatique en rapport avec la richesse...

Extrait: 

Photos:

CONTE et DEBAT CNV au Pays basque 19 octobre 2024

 Pour tout conte chez l'habitant ou en médiation institutionnelle, merci de me joindre par téléphone pour un premier contact, afin d'évaluer ensemble les besoins et finaliser la commande. 

J'ai créé mon métier à partir de ma passion du conte et de ma formation initiale en psychologie et métiers de l'écriture. J'accompagne la parole dans son expression authentique sur des sujets en lien avec des contes que je propose ou que vous proposez. 

Laurence Rothureau.

BIENVENUE à la saison 2023-2024,

Voici les 18 dates :

16 et 18 septembre, portes ouvertes. 

 Première séance découverte, (vous pourrez intégrer plus tard si vous ne venez pas à celle-ci, il n' y a pas de tarif spécial, prévoir tenue souple et eau).

7 et 9 octobre 

4 et 6 novembre 

18 et 20 novembre

2 et 4 décembre 

16 et 18 décembre 

6 et 8 janvier 

20 et 22 janvier 

3 et 5 février 

24 et 26 février 

10 et 12 mars 

24 et 26 mars

31 mars et 23 avril 

5 et 7 mai 

19 et 21 mai 

2 et 4 juin 

16 et 18 juin 

30 juin et 2 juillet 

Les lundi , danse , 18h à 20h  et les mercredi , peinture, 10h à 12h ou 14h30-16h30. 

Tarifs: à la séance ou au trimestre ou  à l'année, 5€ d'adhésion à l'association "Entrez dans la danse". 

(Pour la cohésion du groupe, les personnes qui s'engagent à l'année sont prioritaires)

Danse, 13€ ou 180€ l'année (60€ le trimestre) 10 € la séance

Peinture, 15€ ou 240€ l'année.  (80€ le trimestre). (13 € la séance)